シミの出来やすい人って！？

自分にシミができたときって

少し「自分ってシミができやすのかな？」と

思ったことがある人もいるのではないでしょうか？

私も年齢と共にシミが増えてきた気がします。

あとは、目元のしわがね・・・笑

今回はシミの出来やすい人と

そうでない人について話していこうと思います！

シミが出来やすい人

色白の人がシミになるリスクが

高いと言われています。

しかし、肌の状態によっては左右されるそうです。

前回の記事で紫外線がシミになる原因の大部分を

しめていると述べましたが

紫外線だけがシミの原因ではありません。

食生活や生活習慣に伴う「活性酸素が多い」

「血流が悪い」、「皮膚の細胞の生まれ変わりの

サイクルが遅れる」などもシミの原因です！

肌の色は仕方がないとしても

食生活や生活習慣を正すだけで

シミの抑制になるなら正してみると良いかもしれませんね！

シミが出来にくい人

色白の人がシミになるリスクが高いと述べましたが

逆に色黒の人は全くできないというとそうではありません。

色白の人よりも色黒の人たちは

紫外線を浴びたときに新しくできるメラニンの量が限られるため、

シミのリスクは低いと言われています。

日本人で色黒の人でも日焼け止めなどを塗って

紫外線から肌をまもっていないと

シミになる可能性がありますので、注意しましょう！

次回はシミにならない方法について話していきます！